В Нальчике 14 октября отметят Всероссийский День ходьбы

Маршруты разрабатывают, учитываяместные особенности, а также интересы участников. Пройти по направлению к своему здоровью предлагают всем желающим независимо от пола, возраста и физических возможностей. Сбор участников – у входа в Атажукинский сад со стороны ул. Лермонтова с 9:30 утра. В 10 часов объявят старт.

Путь проложили по прямой – по центральной аллее до городка аттракционов. Именно там проведут заключительный этап акции. Он включает флешмоб и вручение сертификатов…

Медики говорят, что пешие прогулки позитивно влияют на организм человека – способствуют укреплению мышц, улучшают работу сердца и сосудов. При ходьбе повышается стрессоустойчивость и улучшается настроение. А потому жителей и гостей республики приглашают на Всероссийский день ходьбы в парк Нальчика.