Пить за здоровье – вредно: врач из ЯНАО рассказала, чем опасен алкоголь

Существует ли безопасная доза алкоголя, чем грозит частое употребление спиртного и почему принято выпивать на торжествах, рассказала заместитель главного врача Ямальского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Половодова.

"Условно безопасной дозы алкоголя не существует. Пить этиловый спирт – это про что угодно, но не про здоровье. А пожелание крепкого здоровья подкреплять бокалом спиртного сильно похоже на сарказм. Алкоголь не полезен для сосудов и не снижает риски сердечно-сосудистых заболеваний, как многие об этом думают", – отметила зам. главного врача.

Алкоголь не продлевает жизнь, не лечит депрессию и не помогает расслабиться. Со временем он, наоборот, усугубляет проблемы. Спиртное увеличивает процент смертности от алкогольного цирроза печени, провоцирует злокачественные опухоли.

Учеными доказано, что у людей, систематически употребляющих спиртное, пусть даже в малых количествах, довольно часто встречается рак печени, кишечника и молочной железы.

Еще один минус алкоголя – он останавливает снижение веса. При его употреблении создаются условия, при которых организм увлеченно перерабатывая алкоголь, подавляет сжигание жира на 70%. А многие люди пьют такие напитки в связке с жирной и вредной пищей. Все эти калории нормально не переварятся и превращаются в лишние килограммы.

"Жизнь без алкоголя существует, и она прекрасна. Чаще всего употребление спиртных напитков – потребность, вошедшая в привычку. Выбор всегда за вами. Только не стоит удивляться, почему за здоровье так много выпивали, а его совсем не прибавилось", – добавила Наталья Половодцева.

Также в период дождей и холодов специалисты напоминают, что прогревать организм алкоголем – плохая идея. Спиртное повышает теплоотдачу, расширяет сосуды и в итоге может привести к серьезному переохлаждению.