Врач рассказала, кому нельзя есть дыню

По материалам РИА Новости, врач также не рекомендует употреблять ранние плоды детям и возрастным людям.

"Там может содержаться огромное количество нитратов, которое вызовет головокружение, гипоксию и ухудшение физического состояния", — объяснила специалист.

Тем не менее, дыни обладают и массой полезных свойств. Например, они содержат натуральный сахар — фруктозу, которая дает энергию. Также в плоде много жидкости, которая легко усвояется организмом, клетчатки, витамина С.

"Но важно помнить, что сладкими дынями не нужно сильно увлекаться, так же как и арбузами, людям с сахарным диабетом и лишним весом", — подчеркнула Соломатина.

Источник: РИА Новости