Мурманская область выбилась в лидеры в СЗФО по потреблению фруктов и ягод

Мурманская область выбилась в лидеры в Северо-Западном федеральном округе по потреблению фруктов и ягод. Вологодская область заняла второе место, Архангельская — третье. Об этом сообщает ГТРК "Мурман" со ссылкой на Мурманскстат.

Согласно проведенному за 2023 год исследованию, северяне потребляют в среднем по 82 килограмма плодов в год, что на 5% больше, чем в 2022 году. При этом Минздрав России рекомендует в течение года употреблять по 100 килограммов свежих овощей и фруктов.

Потребление фруктов и ягод – верный шаг на пути к здоровому питанию. Они содержат витамины, минералы, антиоксиданты и клетчатку, необходимые для правильной работы организма.