В убихиноне, или коэнзиме Q10 более всего нуждаются активно работающие клетки, в основном в скелетных мышцах и сердце. Наибольшее распространение этот коэнзим получил в спортивной медицине. Но Q10 не может всасываться через кожу из-за слишком большой молекулярной массы, это доказанный факт. Как и тот, что Q10 - отличный антиоксидант, особенно эффективно работающий с витамином Е (токоферолом). Он способствует регенерации клеток, но его омолаживающий эффект пока не подтвержден.