О самом главном. О чем молчит печень. Часть 2

Для печени полезны продукты, богатые метиониновой кислотой. Она препятствует отложению жира в тканях печени и содержится, например, в твороге и гречке. Полезен для печени и витамин C - он помогает нейтрализовать токсины, а содержится в черной смородине и облепихе. Вредят печени консерванты, копчености и жареные блюда, а еще - многие лекарства. Так, побочный эффект парацетамола - нарушение функции печени, и даже его не следует принимать без назначения врача.