О самом главном. Сауна и русская баня

23 июля 2012 12:22

В финской бане температура достигает 100-120 градусов, в русской парной - лишь 80. Влажность в сауне - 3-9%, в русской бане - до 60%. Это естественная влажность в наших широтах, а сухой воздух сауны может провоцировать пересыхание дыхательных путей и простуду. Пресловутый "легкий пар" состоит из мелких капелек, которые образуются, когда воду льют на раскаленные камни. В русской бане, в отличие от сауны, можно париться с веником.

О самом главном. Изжога, иммунитет в сезон инфекций, растительные средства от диабета. Эфир от 22.11.2024
О самом главном. 3 продукта, которые быстрее всего поднимают сахар
О самом главном. Молоко после 45, как не спутать боль в сердце и боль в спине, потеря слуха и зрения, преддиабет. Эфир от 21.11.2024
О самом главном. Диетолог Гинзбург назвал неожиданные свойства молока
О самом главном. Секреты специй, железодефицитная анемия, возраст и иммунитет. Эфир от 20.11.2024
О самом главном. Выпадение зубов, грыжи, раздражение и усталость. Эфир от 19.11.2024
О самом главном. Диабет – это отчетливый путь к потере зубов
О самом главном. Сидячий образ жизни опасен для здоровья сердца