О самом главном. Суставы. Какие каблуки носить? Что лучше: двигать шкаф или носить сумки?

15 октября 2012 14:07

Сергей Агапкин: "Обувь на невысоком каблуке значительно полезнее для стоп, чем обувь вообще без каблуков. Если пятка слегка приподнята, это формирует продольный свод стопы и препятствует развитию продольного плоскостопия. А это в свою очередь уменьшает нагрузку на коленный и тазобедренный суставы. Когда мы несем сумку, нагрузка идет на суставы, а когда мы толкаем или тянем шкаф, нагрузка напрямую на суставы не идет, значит двигать шкаф безопаснее для наших суставов".

О самом главном. Изжога, иммунитет в сезон инфекций, растительные средства от диабета. Эфир от 22.11.2024
О самом главном. 3 продукта, которые быстрее всего поднимают сахар
О самом главном. Молоко после 45, как не спутать боль в сердце и боль в спине, потеря слуха и зрения, преддиабет. Эфир от 21.11.2024
О самом главном. Диетолог Гинзбург назвал неожиданные свойства молока
О самом главном. Секреты специй, железодефицитная анемия, возраст и иммунитет. Эфир от 20.11.2024
О самом главном. Выпадение зубов, грыжи, раздражение и усталость. Эфир от 19.11.2024
О самом главном. Диабет – это отчетливый путь к потере зубов
О самом главном. Сидячий образ жизни опасен для здоровья сердца