О самом главном. Суставы. Какие каблуки носить? Что лучше: двигать шкаф или носить сумки?

15 октября 2012 14:07

Сергей Агапкин: "Обувь на невысоком каблуке значительно полезнее для стоп, чем обувь вообще без каблуков. Если пятка слегка приподнята, это формирует продольный свод стопы и препятствует развитию продольного плоскостопия. А это в свою очередь уменьшает нагрузку на коленный и тазобедренный суставы. Когда мы несем сумку, нагрузка идет на суставы, а когда мы толкаем или тянем шкаф, нагрузка напрямую на суставы не идет, значит двигать шкаф безопаснее для наших суставов".

О самом главном. Дефицит какого витамина влияет на походку в пожилом возрасте
О самом главном. ОРВИ под Новый год, мерцательная аритмия, повышенный холестерин. Эфир от 05.11.2024
О самом главном. Доктор Мясников дал советы гипертоникам
О самом главном. Гипертония под контролем, кожа в холодное время года, общение пациентов с доктором. Эфир от 01.11.2024
О самом главном. Гречка, мифы о статинах, вирусный блефарит, саркопения. Эфир от 31.10.2024
О самом главном. Как избавиться от запаха изо рта, если проблема не в зубах
О самом главном. Оливковое и подсолнечное масло, неприятный запах изо рта, признаки нарушения в работе печени. Эфир от 30.10.2024
О самом главном. Инсульт, супербактерии, связь между бессонницей и гипертонией. Эфир от 29.10.2024