О самом главном. Чем питаться, чтобы предотвратить диабет

Мясо кролика богато никотиновой кислотой, которая регулирует углеродный обмен. Миндаль богат магнием, он снижает потребность человека в сладком. Сельдь - источник селена, блокирующего свободные радикалы, которые провоцируют диабет. Ягоды и чай из листьев черники, а также марганец из овсяной каши снижают уровень глюкозы в крови. А хром из говяжьего сердца помогает организму его его регулировать.