ЗОЖефина. Особенности правильного и полноценного питания для мужчин

Существует ли специальное питание для мужчин? Что должно быть в тарелке, а от чего лучше отказаться? Вредит ли мужскому здоровью сладкое? Зачем в рационе должны быть овощи? Какие питательные вещества необходимы мужчинам разного возраста? О пользе картофеля и помидоров, о важности нормальной жирности молочных продуктов и об отказе от соли и жирного мяса, о пользе сои и многом другом рассказывает врач-диетолог Анжела Тарасенко.