ЗОЖефина. Как заниматься спортом без вреда для организма

17 марта 2019 08:00

С какого вида спорта стоит начинать персональные тренировки? Как выбрать спорт для себя? Бег, или всё-таки ходьба? С каким врачом необходимо проконсультироваться перед серьёзными тренировками? И правда что спорт — это дорого? <br> На эти, и ещё с десяток вопросов о любительском спорте ответила Екатерина Алаева, врач-кардиолог, врач ЛФК и спортивной медицины.

ЗОЖефина. Эмоциональный интеллект и как его развить
ЗОЖефина. Почему мы чувствуем боль?
ЗОЖефина. На что влияют гормоны?
ЗОЖефина. Руководство по ОРВИ: как болеть комфортно?
ЗОЖефина. Почему изучение иностранного языка полезно для здоровья?
ЗОЖефина. Мобильная медицина
ЗОЖефина. Хайлайн: экстрим или спорт?
ЗОЖефина. Мифы о воде: ищем правду