О самом главном. Как употреблять меньше соли

17 декабря 2012 13:34

Первый способ - использовать жидкую соль. Влить в обычный пульверизатор 100 мл воды, всыпать 30 г поваренной соли, дать ей раствориться и побрызгать салат. Таким образом ему можно придать вкус с помощью 0,1 г соли - это значительно меньше, чем если солить кристаллической приправой. Второй способ - смешать в пропорции 1:1 обычную соль с другими (полезными!) сухими приправами: сладким молотым перцем, сушеным чесноком, куркумой и т.д.

О самом главном. Неудобные вопросы колопроктологу, жир на животе, боль в суставах. Эфир от 25.11.2024
О самом главном. Изжога, иммунитет в сезон инфекций, растительные средства от диабета. Эфир от 22.11.2024
О самом главном. 3 продукта, которые быстрее всего поднимают сахар
О самом главном. Молоко после 45, как не спутать боль в сердце и боль в спине, потеря слуха и зрения, преддиабет. Эфир от 21.11.2024
О самом главном. Диетолог Гинзбург назвал неожиданные свойства молока
О самом главном. Секреты специй, железодефицитная анемия, возраст и иммунитет. Эфир от 20.11.2024
О самом главном. Выпадение зубов, грыжи, раздражение и усталость. Эфир от 19.11.2024
О самом главном. Диабет – это отчетливый путь к потере зубов