ЗОЖефина. Чем опасны диеты?

Кто придумывает диеты, и кто им следует? Что такое "кетодиета", и когда она на самом деле появилась? Чем грозит отказ от какого-то продукта? И главное — что такое сбалансированное питание? <br> Рассказывает врач спортивной медицины Семён Лавриненко.