Утро России. Велопрогулки: польза или вред для здоровья?

Неоднократно доказывалось, что велопрогулки стимулируют обменные процессы, развивают выносливость, помогают снять стресс. Хотя, как любят повторять врачи: "Все есть лекарство, и все есть яд – дело лишь в дозе". При соблюдении каких условий велосипед будет приносить пользу, а когда наоборот?