Утро России. Секреты здорового сна и пробуждения
02 апреля 2022
05:00
По подсчётам учёных, вечером люди минимум час тратят на просмотр ленты новостей. В итоге спят меньше и утром с трудом встают с кровати. А как просыпаться правильно, расскажет Александр Блинников.