О самом главном. Как правильно заедать стресс

01 декабря 2022 14:18

Как правило, когда мы переживаем, мы невольно тянемся к чему-нибудь вкусному. Что делать, если очень хочется заесть стресс? На какие продукты нужно налегать, если вы испытываете чувство тревоги? Обо всем этом – в программе "О самом главном" на канале "Россия 1".

О самом главном. Сергей Агапкин рекомендовал физические нагрузки для профилактики мигрени
О самом главном. Доктор Агапкин: нужно съедать не менее трех порций жирной рыбы в неделю
О самом главном. Все о жирах, инфекции глаз, преддиабет. Эфир от 02.05.2024
О самом главном. Доктор Агапкин: "Яблоки способны снизить уровень холестерина"
О самом главном. Стресс может привести к разрушению зубов
О самом главном. Яблоки, боль в мышцах, мозоли, уход за кожей весной. Эфир от 01.05.2024
О самом главном. Мясников: при укусе клеща антибиотики работают эффективно
О самом главном. Вся правда о консервах, болезнь Лайма, цистит. Эфир от 30.04.2024