О самом главном. Влияние таурина на организм

Недостаток тех или иных веществ в организме проявляется далеко не сразу. Таурин – незаменимая аминокислота, которая содержится практически во всех органах и нехватка которой, способна разладить весь наш организм. Как же восполнить дефицит таурина?