О самом главном. Суставная жидкость
28 июля 2011
12:55
Одна из причин боли в суставах - недостаточная выработка суставной жидкости. Организм вырабатывает эту жидкость в ответ на раздражения рецепторов самого сустава, т.е. чем больше амплитуда движения, тем больше жидкостей. А значит, что для того, чтобы сохранить суставы здоровыми нужно как можно больше двигаться!