Комментарии экспертов «Мы отдыхаем, когда захвачены какой-то деятельностью»

На фоне пандемии многие для себя решили не покидать этим летом свой регион, так безопаснее. Как правило, полноценно отдохнуть и расслабиться, не уезжая из дома – мало у кого получается. А если учесть пережитый весной период самоизоляции, то послекарантинный отпуск в мегаполисе может и вовсе стать очередным испытанием для психики. Чем заняться в отпуске, если никуда не летишь и не едешь? Об этом «Вестям ФМ» рассказала кандидат психологических наук, доцент РАНХиГС при Президенте России Кристина Иваненко.

Полностью слушайте в аудиофайле.