Наше время. Интерактивный канал Как уснуть за две минуты?
24 января 2022, 20:20
Персоны
- Как уснуть за две минуты?
Фитнес-тренер Джастин Августин назвал способ уснуть за две минуты с помощью армейских техник. Техника, о которой тренер рассказал подписчикам, была разработана в армии, чтобы солдаты могли быстро засыпать в любое время и в любом месте.
ЭКСПЕРТ: София Черкасова – врач-сомнолог, кандидат медицинских наук.
