Выберите регион

Смотрим на

 

Прямой эфир

6 апреля 2015, 10:24

О самом главном. Весна – время генеральной уборки!

Первое - навести порядок на кухне. Выбросить все просроченное. На первый план выложить овощи и фрукты. Сменить посуду на меньшую: этот "обман" приведет к уменьшению порций. В спальне переставить тренажеры на видное место, гантели и хулахуп держать рядом с диваном. Сменить темные зимние шторы на светлые прозрачные - чем больше света, тем легче выходить из "зимней спячки".

Смотрим

Популярное видео

Новые серии

Выпуски передач