Выберите регион

Смотрим на

 

Прямой эфир

16 июня 2015, 09:56

О самом главном. Тяга к сладкому

Не все, кого тянет на сладкое, - сладкоежки от природы. Все дело в "углеводной жажде". Если в рационе человека мало сложных углеводов (круп, макарон, овощей, фруктов), его организм начинает требовать простых. Энергию нам дает глюкоза, а расходуем мы ее не только на физическую активность, но и на стресс, недосып и т.п.

Смотрим

Популярное видео

Новые серии

Выпуски передач