Выберите регион

Смотрим на

 

Прямой эфир

27 апреля 2016, 10:28

О самом главном. Готовим зеленое масло из рукколы

Руккола богата фолиевой кислотой, которая необходима для профилактики анемии. Кроме того, в ней много жирорастворимого витамина K. Он помогает свертыванию крови, что важно во время травмоопасного дачного сезона. Однако если свертываемость крови и так повышена, рукколу нужно употреблять осторожно. органические кислоты и пищевые волокна в рукколе благотворно сказываются на работе желчного пузыря и кишечника. А добавление зелени в сливочное масло снижает его калорийность.

Смотрим

Популярное видео

Новые серии

Выпуски передач

В Москве задержали участника Pussy Riot Александра Софеева