Выберите регион

Смотрим на

 

Прямой эфир

31 января 2018, 10:49

О самом главном. Простое упражнение от боли между лопаток

Вопрос: Боль и холод между лопатками. Как с этим справиться? Ответ: Причина такой боли - нарушение в работе суставов в месте сочленения позвоночника с ребрами. Возникает при длительной работе сидя. Поможет упражнение.Ссутулившись, стянуть грудную клетку ремнем. Вдохнуть, пытаясь разорвать ремень. Делать по несколько повторов два - три раза в день.

Смотрим

Популярное видео

Новые серии

Выпуски передач