О самом главном. Нужно ли резко бросать курить
Вопрос: Можно ли резко бросать курить курильщику со стажем? Не будет ли нежелательных последствий? Ответ: Не будет. Но бросить курить с первого раза могут только три - пять человек из ста. Сегодня никотиновую зависимость считают хронической болезнью, протекающую с рецидивами. Но шансов не вернуться к вредной привычке больше именно у тех, кто бросает резко, а не постепенно. Но нужна помощь врача, пластыри, жвачки и даже электронные сигареты.