Выберите регион

Смотрим на

 

Прямой эфир

17 июля 2019, 10:10

О самом главном. Упражнения для лечения пяточной шпоры

Встать на ступеньку так, чтобы больная пятка свисала. На четыре счета опустить пятку вниз, еще на четыре – встать на носок. С утра помогает покатать больной стопой бутылку с водой, пролежавшую ночь в морозилке. Улучшение наступит через две недели.

Смотрим

Популярное видео

Новые серии

Выпуски передач