Выберите регион

Смотрим на

 

Прямой эфир

10 июня 2020, 10:10

О самом главном. Что делать гипертонику в жару?

Прежде всего надо, не дожидаясь наступления жары, системно лечить гипертонию. Принимать лекарства надо ежедневно, а не когда давление подскакивает. К медикаментозной терапии нужно добавить умеренные, но регулярные физические нагрузки – хотя бы по 30 минут в день. А летом утром и вечером принимайте контрастный душ.

Смотрим

Популярное видео

Новые серии

Выпуски передач