О самом главном. Как бороться с близорукостью

Чтобы затормозить развитие близорукости, нужно подобрать правильные очки, снизить зрительную нагрузку, больше гулять и делать несложную гимнастику для глаз. Операцию по коррекции зрения можно делать только тогда, когда близорукость перестала прогрессировать. Обычно - после 25 лет. Делать операцию после 40 лет нет смысла, так как в этом возрасте начинает прогрессировать дальнозоркость.