Доктор Мясников. Как обуздать аппетит и не набрать лишний вес

26 февраля 2022 16:55

Александр Мясников поделился собственным опытом сохранения хорошей физической формы. В эфире телеканала "Россия 1" врач рассказал о трех правилах, которые помогают ему не переедать и оставаться здоровым. Ведущий программы "Доктор Мясников" объяснил, почему важно не голодать, сытно питаться и следить за калорийностью продуктов.

Доктор Мясников. Забота о микробиоме, статины, польза окрошки. Эфир от 05.05.2024
Доктор Мясников. Окрошка поможет похудеть и сохранить здоровье
Доктор Мясников. Витамин В12 поможет бороться с деменцией
Доктор Мясников. Минеральная вода – лучший маринад для мяса
Доктор Мясников. Доктор Мясников: одежда не спасает от ультрафиолетовых лучей. Доктор Мясников: одежда не спасает от ультрафиолетовых лучей
Доктор Мясников. Защита от солнца, приготовление пищи на огне, особенности действия лекарств. Эфир от 27.04.2014
Доктор Мясников. Александр Мясников научил бороться с аллергией на цветение
Доктор Мясников. Мясников: витамин B12 содержится только в продуктах животного происхождения