Пойми себя, если сможешь. Голод сытого человека

Ритм городской жизни диктует пищевые привычки: горожане едят фастфуд, питаются нерегулярно, порой вообще забывают о приемах пищи, и в итоге зарабатывают проблемы со здоровьем. Люди путают ощущение пустоты в желудки с настоящим голодом.<br> Обсуждаили эти проблемы вместе с диетологом Нурией Диановой, заодно попытались понять, что же такое правильное питание и кто должен определяет его критерии, а также можно ли полноценно "жить с земли".