Доктор Мясников. Врач показал упражнение с мячом для избавления от головной боли

Автор и ведущий программы "Доктор Мясников" на канале "Россия" продемонстрировал один из способов борьбы с головной болью без таблеток. Головная боль напряжения возникает в шейно-воротниковой зоне, поэтому нужно заниматься мышцами и связками шеи, регулярно бывать на свежем воздухе и правильно питаться.