Три месяца лета. Физические нагрузки летом
29 июля 2019
17:00
С чего начать свою фитнес-жизнь? Как наработать привычку заниматься спортом? Правда ли нельзя похудеть, если ты не меняешь режим питания? <br> Рассказывает Юлия Ушакова — спортсменка, заслуженный мастер спорта, двукратная чемпионка мира по фитнесу, Мисс Фигура Олимпия.