8 июля 2020, 10:48
8 июля 2020, 11:48
8 июля 2020, 12:48
8 июля 2020, 13:48
8 июля 2020, 14:48
8 июля 2020, 15:48
8 июля 2020, 16:48
8 июля 2020, 17:48
8 июля 2020, 18:48
8 июля 2020, 19:48
8 июля 2020, 20:48
Стул поможет: доктор Агапкин показал, как избавиться от сутулости
Известно, что правильная осанка – залог нашего здоровья. В эфире телеканала "Россия 1" врач-реабилитолог Сергей Агапкин и телеведущий Михаил Полицеймако продемонстрировали очень простые упражнения, которые позволят спину сделать снова прямой.
Известно, что правильная осанка – залог нашего здоровья. Даже если вы уже довели себя до сутулости, есть шанс положение исправить.
Для того, чтобы спина стала ровной, достаточно обычного стула и 10-15 минут в день.
В эфире телеканала "Россия 1" врач-реабилитолог Сергей Агапкин и телеведущий Михаил Полицеймако продемонстрировали очень простые упражнения, которые позволят спину сделать снова прямой.
Единственное условие: регулярность их повторения. Желательно эти упражнения делать по паре минут хотя бы 2-3 раза в день.
