Сергей Агапкин назвал основные причины постоянной усталости

В эфире телеканала "Россия 1" Сергей Агапкин рассказал, какие заболевания могут стать причиной постоянной усталости, ощущения упадка сил и отсутствия настроения. По его словам, одним из главных факторов возникновения подобных состояний может стать анемия (или дефицит гемоглобина в крови).

"Это может быть дефицит витамина B12, дефицит железа в рационе, могут быть хронические кровотечения или воспалительные заболевания. Когда нарушается производство гемоглобина, кровь переносит мало кислорода. Соответственно, органы и ткани, которым кислород жизненно необходим для нормальной деятельности, не получая его, начинают работать хуже. Это может выражаться в снижении физической работоспособности, повышенной утомляемости, одышке при физических нагрузках и общем упадке сил", - пояснил специалист в студии программы "О самом главном".

Он добавил, что сходные симптомы могут также наблюдаться при гипофункции щитовидной железы, когда вырабатывается недостаточно гормонов, отвечающих за выработку энергии внутри наших клеток. Об этом заболевании также может свидетельствовать пониженный пульс, снижение температуры тела и набор веса.

Кроме того, постоянная усталость может быть симптомом развития депрессии. Для таких состояний характерно также снижение аппетита, социальной активности и чувство "бесплодного сна".