20 августа 2021, 12:18 20 августа 2021, 13:18 20 августа 2021, 14:18 20 августа 2021, 15:18 20 августа 2021, 16:18 20 августа 2021, 17:18 20 августа 2021, 18:18 20 августа 2021, 19:18 20 августа 2021, 20:18 20 августа 2021, 21:18 20 августа 2021, 22:18

Из-за каких продуктов появляются камни в почках

  • Кадр из программы "О самом главном"
    Кадр из программы "О самом главном"
Риску возникновения мочекаменной болезни подвержен каждый пятый человек, заявил доктор Александр Мясников в программе "О самом главном" на телеканале "Россия 1". Врач объяснил, какие продукты ускоряют образование камней, а какие могут способствовать улучшению самочувствия.

Даже самые полезные и привычные продукты питания при мочекаменной болезни способны нанести вред организму. По этой причине при камнях в почках следует особое внимание уделять составу пищи. Доктор Мясников в программе "О самом главном" на телеканале "Россия 1" назвал лучшую диету при мочекаменной болезни.

Важно учитывать, что есть несколько разновидностей камней, поэтому и диета в разных случаях будет иметь свои особенности. Однако в 70% случаев камни бывают кальциевые, и на их рост может оказать влияние животный белок. Александр Мясников советует есть меньше мяса. Интересно, что этот запрет не касается молочных продуктов.

По словам врача, при кальциевых камнях следует включать в рацион больше продуктов, богатых кальцием, так как из них он постепенно всасывается, и мозг не дает команду на выведение кальция из организма.

"Достаточное количество кальция в продуктах способствует его снижению в моче", – подчеркивает Мясников.

При мочекаменной болезни, как при гипертонии и диабете, самой полезной считается средиземноморская диета, богатая рыбой, овощами и фруктами, c умеренным количеством молочных продуктов и отсутствием обилия животных жиров.

Правда, когда в почке возникают оксалатные камни, то следует ограничивать употребление зелени и орехов, которые в целом очень полезны. Кроме того, стимулируют образование камней витамин С и фруктоза.

Еще больше интересных новостей – в нашем Instagram (запрещена в РФ) и Telegram-канале @smotrim_ru

Читайте также

Видео по теме

Эфир

Лента новостей

Авто-геолокация