10 августа 2022, 08:14
10 августа 2022, 09:14
10 августа 2022, 10:14
10 августа 2022, 11:14
10 августа 2022, 12:14
10 августа 2022, 13:14
10 августа 2022, 14:14
10 августа 2022, 15:14
10 августа 2022, 16:14
10 августа 2022, 17:14
10 августа 2022, 18:14
Тренировку под водой провели боксеры из Челябинской области
-
-
скриншот видео Влада Варламова
-
Тренировку под водой провели боксеры из Челябинской области -
скриншот видео Влада Варламова
Боксеры провели необычную тренировку в бассейне. Удары спортсмены сборной Челябинской области отрабатывали с задержкой дыхания на трехметровой глубине.
Стартовало занятие вполне обычно, но после плавательной разминки началось все самое интересное. Спортсмены парами ныряли под воду и уже на дне бассейна проводили тренировочный спарринг.
Под давлением толщи воды удары не представляли большой угрозы, но даже на дне боксерская техника была "на высоте".
По словам тренера сборной Челябинской области Фаригата Касымова, некоторые его подопечные могут задерживать дыхание на три с половиной минуты. Такие тренировки повышают физподготовку, а также разрабатывают легкие.
