Сегодня Кубань отмечает День сердца

В Краснодаре сегодня стартует оздоровительная акция "Бодрое утро на Кубани". Ее цель — повышение двигательной активности кубанцев и снижение риска хронических заболеваний.

"Самая частая сердечно-сосудистая болезнь — это гипертония, то есть повышенное артериальное давление. Соответственно эти факторы нужно выявлять. Таким же фактором является повышенный уровень холестерина. Таким же фактором является повышенный вес, повышенный уровень сахара. Соответственно, каждый уважающий себя человек в возрасте сорок лет и старше должен четко ориентироваться, какой у него вес, какой у него уровень артериального давления", – рассказывает Станислав Рафф, заведующий отделением кардиологии.

Болезни сердца могут передаваться по наследству. Чтобы снизить риски, родственникам больных людей следует регулярно измерять давление и уровень сахара в крови. Остальным избежать проблем со здоровьем поможет правильное питание и отсутствие вредных привычек. В таком случае регулярно брать в руки тонометр придется только после сорока лет.

Ранее сообщалось, что на Кубани жителей Новороссийска просят покинуть дома из-за опасности взрывов.