26 ноября 2022, 18:18
26 ноября 2022, 19:18
26 ноября 2022, 20:18
26 ноября 2022, 21:18
26 ноября 2022, 22:18
26 ноября 2022, 23:18
27 ноября 2022, 00:18
27 ноября 2022, 01:18
27 ноября 2022, 02:18
27 ноября 2022, 03:18
27 ноября 2022, 04:18
27 ноября в Йошкар-Оле пройдет бесплатный мастер-класс по северной ходьбе
-
Фото: администрация города Йошкар-Олы
Встреча в 12.00 у памятника В.И. Ленину в Центральном парке культуры и отдыха. Необходимо одеться по погоде и взять (при наличии) скандинавские палки.
В Йошкар-Оле 27 ноября состоится бесплатный практический мастер-класс по северной ходьбе.
Желающие поучаствовать встречаются в 12.00 у памятника В.И. Ленину в Центральном парке культуры и отдыха.
Необходимо одеться по погоде и взять (при наличии) скандинавские палки.
Занятия проведет сертифицированный инструктор Федерации северной ходьбы Республики Марий Эл Петухова Ирина Афанасьевна.
Ходьба является универсальным и доступным видом спорта без противопоказаний.
А ходьба с палками позволяет укрепить мышцы спины и уменьшить нагрузку на коленные и тазобедренные суставы.
