Занятия лечебной физкультурой проводят в благовещенской школе

Спорт как лекарство. В 12-й школе Благовещенска по "Навигатору дополнительного образования" организовали занятия лечебной физкультурой. Дети на них оздоравливают спину, борются с плоскостопием и много играют. Там побывала наша съемочная группа.

Простые с виду движения — для хорошей осанки. Укрепляется мышечный корсет. Пусть и незначительным весом, большая нагрузка идет на руки. Убираем палку на пол — и она уже служит массажером для ног. В ЛФК, в отличие от обычных уроков физкультуры, чем проще упражнение, тем лучше, считает учитель Наталья Тарасенко.

"У нас разработана программа, где включены различные комплексы: на осанку, на плоскостопие, на координацию, на ловкость, на быстроту. Также дети учатся общаться друг с другом, помогать друг другу. Не только дети нашей школы занимаются, но и дети со всего города", — рассказывает педагог.

В играх, а они составляют весомую часть занятия, улучшается координация, разрабатываются легкие. Помогает это и общению с другими ребятами. За время физкультурного курса они стали не просто командой, а настоящими друзьями, признаются школьники.

"Это хороший спортивный кружок, и мне тут очень нравится. Потому что тут бывают очень подвижные игры, особенно «Вороной конь». Там надо друг друга догонять, и как кто-то кого-то задел, тот, кого задели, кричит: «Расколдуйте меня, вороного коня!", — рассказывает Роман Кононов.

"Я, когда пришел, я медленно бегал, я не был таким сильным, как сейчас стал", — делится Анатолий Мартынов.

Посещать группу лечебной физкультуры в 12-й школы могут все желающие. Еще одну группу, на примере существующей, наберут в январе. Чтобы в нее попасть, достаточно записаться через Навигатор дополнительного образования.

Подписывайтесь на страницы "Вести – Амурская область" в соцсетях: Telegram, ВКонтакте, Одноклассники, Дзен.