Не ваше дело: как понять, что пора менять работу
Ситуаций, когда человек хотел стать артистом, а в итоге уже много лет сидит в кресле бухгалтера, много. Да, пример абстрактный, но, к сожалению, многие узнают в нем себя или своих знакомых. Особенно часто люди сталкиваются с этим в тех случаях, когда профессия была навязана кем-то со стороны. Чаще всего – родителями.
Как же понять наверняка, что вы где-то в профессиональном пути свернули не туда? Разбирались в этом нелегком вопросе вместе с психологом Марселем Сультеевым.
В беседе с медиаплатформой "Смотрим" специалист рассказал, что зачастую мы прекрасно понимаем, что занимаемся не своим делом. Мы буквально чувствуем это всеми фибрами души. Однако сигнализирует о неверно выбранной дороге часто и наше тело.
Организм подскажет
По мнению психолога, понять, что то, чем мы занимаемся – не дело нашей жизни, очень часто помогает собственный организм. Обратите внимание на его сигналы.
Так, когда мы занимаемся любимой деятельностью, чем-то, что нас радует, наше тело способно отдыхать за то время, пока мы спим. В остальных случаях наше самочувствие будет совершенно иным.
"Явный признак того, что человек занимается не своим делом — это хроническая усталость. Именно хроническая, а не та, что бывает периодами", – поделился Сультеев.
В таком состоянии человеку тяжело работать, его организм в буквальном смысле начинает бунтовать и отказываться от неприятной деятельности.
Однако нередко ощущение "не своего дела" – ложно. Психолог связывает это с тем, что некоторые люди попросту чего-то не получают на своей работе. Это может быть нехватка внимания, реакции или благодарности от коллег и руководства. Поэтому не спешите с выводами и тщательно все обдумайте.
Если же вы все-таки поняли, что ваша нынешняя профессия абсолютно вас не устраивает, и вы не готовы заниматься этой деятельностью всю жизнь, то переходите к следующему пункту.
Если судьба преподносит лимоны — сделайте лимонад
Что же делать, если вы каждый день находитесь не "в своей тарелке"? Конечно, самое неприятное в этом осознании – это затраченные усилия, время и деньги на обучение, различные тренинги и все-все, что связано с текущей профессией.
Если вы пока не готовы научиться чему-то новому или не можете себе это позволить ввиду обстоятельств, то попробуйте взглянуть на свое положение с другого угла. Психолог рекомендует искать то "лучшее", что дает вам текущая работа:
"Первое это, конечно же, зарплата. Найти плюсы, как на эти деньги человек кормит свою семью, как он одевается, как он отдыхает. Второе, как он в этой работе проявляется", – отметил Сультеев.
Чтобы выявить те преимущества текущей работы, которые важны для вас, важно подумать логически и критически. Без эмоций. Выпишите все возможные плюсы на лист бумаги. Сделав это, вам станет гораздо легче психологически заниматься этой деятельностью.
Сила мечты
Но о том, к чему вас влечет, забывать не стоит. Психолог рекомендует впустить дело, о котором мечтаете, в свою жизнь. Не обязательно с головой уходить в него, рисковать и увольняться с текущей работы. Можно попробовать совмещать эти виды деятельности.
"К примеру, человек занимается юриспруденцией, а ему нравится заниматься художеством. Тогда он может пойти на курсы и немножко подключаться к тому, что требует его подсознание, его душа", – привел пример Сультеев.
По мнению эксперта, это поможет успокоиться и избавиться от усталости. К тому же, вы начнете приобретать необходимый опыт, и кто знает – возможно, однажды станете ван Гогом своего времени.
