Более 21 тысячи жителей Мурманской области страдают болезнями щитовидной железы

Ежегодно 25 мая отмечается Всемирный день щитовидной железы — важного органа эндокринной системы, который оказывает влияние на обмен веществ и работу всего организма. Йододефицитные заболевания щитовидной железы распространены. Согласно оценкам специалистов, в мире свыше 650 миллионов человек живут с увеличенной щитовидной железой, а 43 миллиона страдают когнитивными расстройствами из-за нехватки йода.

У трети россиян диагностируется нехватка йода. Эта проблема актуальна для жителей Мурманской области. По данным официальной статистики в Кольском Заполярье в 2022 году 21 941 человек обратился в медицинские организации с болезнями щитовидной железы, из них 3735 случаев были связаны с йодной недостаточностью.

"Это сухость кожи, ломкость ногтей, усиленное выпадение волос, увеличение массы тела, ухудшение памяти и концентрации внимания, апатия, вялость, снижение настроения, отечность, склонность к запорам, частые головные боли, постоянная зябкость и ощущение чувства холода", – назвала симптомы йододефицита заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики Маргарита Петухова.

По ее словам, длительный дефицит йода может стать причиной серьезных проблем с сердечно-сосудистой, пищеварительной, костной системами, неврологических нарушений, ожирения, а также отставания в физическом и умственном развитии. Специалист отметила, что причиной дефицита йода является его недостаточное содержание в продуктах и воде, поскольку этот элемент не вырабатывается в нашем организме и должен поступать извне.

Маргарита Петухова назвала основные источники йода для мурманчан: йодированная соль и вода, морские водоросли, рыба и морепродукты, печень трески, черника и клюква, яйца, чернослив, хурма, грудка индейки, творог и молоко, запеченный картофель.

Также специалист подчеркнула, что для выявления нарушения необходимо обратиться к врачу-эндокринологу, поскольку самостоятельно определить нехватку йода невозможно.