13 сентября 2023, 08:56
13 сентября 2023, 09:56
13 сентября 2023, 10:56
13 сентября 2023, 11:56
13 сентября 2023, 12:56
13 сентября 2023, 13:56
13 сентября 2023, 14:56
13 сентября 2023, 15:56
13 сентября 2023, 16:56
13 сентября 2023, 17:56
13 сентября 2023, 18:56
"Бабушкин воркаут" развивают в Тюмени
-
"Бабушкин воркаут" развивают в Тюмени -
Тренировки проходят несколько раз в неделю. Проект реализует Тюменский региональный благотворительный фонд "Старшее поколение".
Скандинавская ходьба, танцы и пилатес. Тюменские активисты серебряного возраста приглашают присоединиться к тренировкам тех, кто не хочет вести малоподвижный образ жизни после выхода на пенсию.
Лыжница, обладательница золотого значка ГТО и фитнес-инструктор. Татьяна Мирошниченко на пенсии 14 лет. Сегодня она наставник проекта "Бабушкин воркаут". Проводит тренировки для активистов серебряного возраста.
Женщины признаются, что на тренировки они приходят не только для восстановления организма, но и для общения. Присоединиться к занятиям может любой желающий. Тренировки проходят несколько раз в неделю в рамках проекта "Бабушкин воркаут". Его реализует Тюменский региональный благотворительный фонд "Старшее поколение".
