30 сентября 2023, 09:33 30 сентября 2023, 10:33 30 сентября 2023, 11:33 30 сентября 2023, 12:33 30 сентября 2023, 13:33 30 сентября 2023, 14:33 30 сентября 2023, 15:33 30 сентября 2023, 16:33 30 сентября 2023, 17:33 30 сентября 2023, 18:33 30 сентября 2023, 19:33

"Нет" осенней хандре: 5 какао-напитков, улучшающих настроение

"Есть в осени первоначальной короткая, но дивная пора..." – так сентябрь видел Тютчев. Однако в наше время для большинства людей ранняя осень – это время стресса, а не покоя. Рутинные будни и смена летнего пейзажа на серость зачастую приводят к апатии. Но это не повод отчаиваться, ведь улучшить настроение можно, "подсластив" себе жизнь теплыми напитками. Интернет-редакция "Вести.Томск" собрала для вас несколько рецептов какао против осенней хандры.

Какао-энергетик

Такая вариация напитка поможет сохранить заряд бодрости на весь день и подойдет тем, кто решил отказаться от кофе или попросту не любит его.

Нам понадобится:

  • Вода – 30 мл
  • Какао – 2 чайные ложки
  • Растворимый кофе – 1 чайная ложка
  • Сахар – 2 чайные ложки
  • Куриное яйцо – 1 штука
  • Молоко – 400 мл
  • Ростки пшеницы – 1 чайная ложка

Как приготовить:

Залить какао и кофе кипятком, размешать. Добавить сахар, яйцо, пшеницу и молоко. Залить все в блендер и взбить на большой скорости. Перелить в кружку или в стакан. Готово!

ФОТО: unsplash.com

Какао на рисовом отваре

Необычный сладкий напиток, радующий не только вкусом, но и полезными свойствами: какао на рисовом отваре помогает при проблемах с кишечником.

Нам понадобится:

  • Рис – 10 г
  • Какао – 5 г
  • Сахар – 10 г
  • Вода – 300 мл

Как приготовить:

Рис с водой разварить до мягкости и процедить. Затем соединить с какао и сахаром, прокипятить и снова процедить (жидкости останется 1 стакан). Перелить в прозрачный стакан для красоты. Готово!

ФОТО: unsplash.com

Кофе с какао и миндалем

Напиток с какао, будто бы прямиком из кофейни. Понравится тем, кто хочет попробовать сварить кофе в непривычном виде самостоятельно.

Нам понадобится:

  • Молотый мускатный орех – ½ чайные ложки
  • Молотая корица – 1 чайная ложка
  • Сгущенное молоко – 2 чайные ложки
  • Какао – 1 чайная ложка
  • Молотый миндаль – 1 чайная ложка
  • Свежесваренный кофе – 1 стакан

Как приготовить:

Сварить кофе. В процессе варки добавить корицу и мускатный орех. Сгущенное молоко и какао тщательно перемешать. Вылить полпорции кофе в чашку и перемешать с полученной смесью сгущенки и какао. Готово! Осталось долить оставшийся кофе, посыпать миндалем и подать.

ФОТО: unsplash.com

Сывороточный какао

Вариант приготовления напитка для сладкоежек, которые придерживаются диеты. Сывороточный какао не содержит сахара, в нем мало калорий. Время приготовления минимальное.

Нам понадобится:

  • Какао-порошок – 3 чайные ложки
  • Сыворотка – 200 мл
  • Экстракт стевии – по вкусу

Как приготовить:

Насыпать в турку 3 чайных ложки какао-порошка, залить сывороткой и поставить на огонь. Помешивая, дождаться кипения и появления какао-шапочки. Насыпать по вкусу измельченную стевию на дно стакана и залить в него горячий напиток. Готово! Пить, когда чуть-чуть остынет. Перед употреблением желательно перемешать ложечкой.

ФОТО: unsplash.com

Коктейль из рома с какао-ликером

Рецепт для самых веселых. Какао-ликер оттеняет любой алкогольный напиток сладким шоколадным вкусом и хорошо сочетается с мятой, орехом и фруктами.

Нам понадобится:

  • Ром – 200 мл
  • Какао-ликер – 100 мл
  • Сливки 10% – 50 мл
  • Лед – 60 кусков

Как приготовить:

Положить 6 кубиков дробленого льда в шейкер. Влить 2 части белого рома, 1 часть какао-ликера и половину части сливок. Встряхивать до образования пены. Готово! Осталось только перелить напиток в охлажденный бокал и украсить тертым мускатным орехом.

ФОТО: unsplash.com

Рецептами делится сайт eda.ru.

Приятного аппетита!

Читайте также

Видео по теме

Эфир

Лента новостей

Авто-геолокация