3 октября 2023, 16:23
3 октября 2023, 17:23
3 октября 2023, 18:23
3 октября 2023, 19:23
3 октября 2023, 20:23
3 октября 2023, 21:23
3 октября 2023, 22:23
3 октября 2023, 23:23
4 октября 2023, 00:23
4 октября 2023, 01:23
4 октября 2023, 02:23
Кировчане присоединились к Всероссийскому дню ходьбы
-
Кировчане присоединились к Всероссийскому дню ходьбы -
Кировчане присоединились к Всероссийскому дню ходьбы. Центральной площадкой стал Александровский сад. Всего же в Кировской области в акции приняли участие более тысячи человек.
Среди преимуществ северной ходьбы: повышение стрессоустойчивости, увеличение выносливости, улучшение работы опорно-двигательного аппарата, снижение лишнего веса. Чтобы пройти праздничную дистанцию вдоль Набережной Грина, участники тренировались не одну неделю. Участвуют, главным образом, для здоровья и хорошего настроения. Люди всех возрастов. Некоторые идут трёхкилометровую дистанцию семейно.
