Любители северной ходьбы в Ивановской области приняли участие в открытых тренировках

Любители северной ходьбы в Ивановской области приняли участие в открытых тренировках. В рамках проекта "Территория здоровья плюс". Мастер – класс состоялся в субботу в парке "Харинка" областного центра. Его провел общественный инструктор по северной ходьбе, руководитель волонтеров –медиков из ИвГМУ Дмитрий Алексинский. После проведения специальной разминки участники тренировки были ознакомлены с основами техники движения с использованием скандинавских палок. Во время прохождения маршрута по парку и после завершения тренировки ее участники получили от инструкторов и волонтеров индивидуальные консультации по технике и методике проведения тренировок. Всего в тренировке приняли участие более 40 человек. Подобные занятия прошли и в других городах области.