8 июня 2024, 13:40 8 июня 2024, 14:40 8 июня 2024, 15:40 8 июня 2024, 16:40 8 июня 2024, 17:40 8 июня 2024, 18:40 8 июня 2024, 19:40 8 июня 2024, 20:40 8 июня 2024, 21:40 8 июня 2024, 22:40 8 июня 2024, 23:40

В гармонии с природой: в Волгограде набирают популярность арт-пикники

  • В гармонии с природой: в Волгограде набирают популярность арт-пикники
  • Картинка
    В гармонии с природой: в Волгограде набирают популярность арт-пикники
  • В гармонии с природой: в Волгограде набирают популярность арт-пикники
Экзамены, сессия и горящие сроки на работе... Все это вызывает беспокойство. Справиться со стрессом и отвлечься от рутины помогает арт-терапия или арт-пикник.

"Сегодня у нас арт-пикник, арт-терапия, и мы будем писать акварелью небольшие иллюстрации", – поясняет специалист.

Но перед этим необходимо подготовить нужные материалы. Берем кисточки, акварельные краски, стаканчик с водой и, конечно, палитру. Выбрать подходящую картинку можно на просторах интернета или придумать свою. Мы вместе с художницей Камиллой Хидировой подобрали рисунок, воплотить который в реальность может, пожалуй, каждый.

"Мы будем рисовать горы. Я думаю, в синих-зеленых оттенках, это более такие спокойные тона получатся, и они будут идти от дальнего плана к ближнему, то есть это будет именно такая череда гор, горного хребта", – говорит специалист.

После выбора рисунка переносим краски на палитру и смешиваем оттенки, добавляя при этом много воды. Теперь рисуем очертание самой дальней горы, дальше создаем градиент. Это оказалось не так просто, поэтому для второй горы воспользуемся карандашом.

"Сейчас будем намечать карандашом, чтобы было легче, вторую линию горного хребта. Она должна получиться ниже, берем ниже отступ, и она не совпадает. Когда силуэты не совпадают, так намного симпатичнее", – рассказывает специалист.

Таким же способом создаем на нашем небольшом полотне еще две горы и приступаем к растительности.

"Сейчас будем делать передний план, где у нас идут ели, то есть горы с елями. Мы можем наметить карандашом приблизительно их стволы, а потом уже тоненькой кисточкой возьмем самый темный цвет и будем детально прорисовывать ветки", – комментирует специалист.

Похлопывающими движениями рисуем ели. У нас получилось семь деревьев. Даем картине подсохнуть. И вот уже спустя несколько минут видим результат.

Такой мастер-класс на природе называется арт-пикником или арт-терапией. Цель таких занятий – расслабиться и получить заряд положительных эмоций.

Именно в июне такая расслабляющая практика как никогда пользуется популярностью. Ведь именно сейчас начинается пора экзаменов у выпускников школ, сессия у студентов, да и на работе многие побыстрее перед отпуском стараются скорее завершить все дела. А арт-терапия на природе – один из способов отвлечься.

"Такие мастер-классы арт-терапии очень популярны среди людей. Мы все получаем достаточную нагрузку на учебе, на работе, мы мысленно там. И когда люди идут порисовать, они отдыхают душой и мыслями, то есть это хороший способ отвлекать свою голову от каждодневных других дел", – считает специалист.

Это подтверждают и сами гости мастер-класса, сообщает ГТРК "Волгоград-ТРВ".

"Это отличный вариант провести время с подругами, пообщаться, чем-то поделиться. Для меня это такое душевное расслабление, в этот момент приводятся в порядок свои мысли", – делится жительница Волгограда Диана Плотникова.

"Безусловно, я получаю релакс. Мне в принципе нравится искусство, эта сфера деятельности. Также мы делились новыми эмоциями впечатлениями о нашей встрече. Девочки совершенно из разных сфер деятельности, разных возрастов, разных национальностей – это тоже непосредственно объединяет нас", – отмечает жительница Волгограда Арина Сошан.

Участники таких мастер-классов уверены, занятия помогают обрести душевное спокойствие, а иногда и найти новых друзей.

Читайте также

Видео по теме

Эфир

Лента новостей

Авто-геолокация