20 июня 2024, 23:55
21 июня 2024, 00:55
21 июня 2024, 01:55
21 июня 2024, 02:55
21 июня 2024, 03:55
21 июня 2024, 04:55
21 июня 2024, 05:55
21 июня 2024, 06:55
21 июня 2024, 07:55
21 июня 2024, 08:55
21 июня 2024, 09:55
Мясников: чтобы в жару не повышалось давление, следите за водным балансом
-
Мясников: чем больше себя охлаждаешь, тем хуже -
-
Многие плохо переносят жару и даже боятся ее. Например, гипертоники уверены, что из-за нее у них может развиться инфаркт или инсульт. Так ли это? И как пережить жару без вреда для здоровья? Ответ дал доктор Мясников в ток-шоу "О самом главном" на "России 1".
Медик отметил, что для гипертоников самое главное – в любую погоду продолжать пить свои регулярные таблетки. Также он посоветовал следить за водным балансом, то есть пить столько, сколько требует организм.
"Гипертонику особо большой избыток жидкости не нужен, но он чувствителен к обезвоживанию в том числе, поэтому просто достаточно пейте. Не насильно, а так", – посоветовал Александр Леонидович.
Что еще нужно сделать, чтобы легче переносить сильную жару? Что и в каких количествах можно есть? Какие меры принять, если не хватает воздуха? Это и многое другое – в ток-шоу "О самом главном" на канале "Россия" и платформе "Смотрим".
