Какие утренние напитки помогают бороться с лишним весом: мнение врачей

Кофе и зеленый чай обладают большим количеством полезных свойств. В новом выпуске программы "Доктор Мясников" ее ведущий рассказал о некоторых из них.

"Вышла недавно статья в газете The New York Times. Статья называется "Зеленый чай – это натуральный семаглутид". В зеленом чае компонентов, совпадающих с кофе, больше 60%. Так что можно сказать, что это еще и продукт для снижения веса", – сообщает Александр Мясников.

Стоит отметить, что семаглутид – действующее вещество лекарства для диабетиков, которое стало популярным еще и как средство для похудения. Александр Мясников советует худеть другими способами, о которых подробно рассказывает в программах "О самом главном" и "Доктор Мясников" на "России 1".

Что касается кофе, то его врач называет "одной из самых полезных субстанций в мире": бодрящий напиток стимулирует работу мозга и кишечника, полезен при болезни Паркинсона, для профилактики сахарного диабета II типа и ряда других заболеваний.

Почему, несмотря на пользу, кофе лучше ограничивать? Сколько кофе можно пить без вреда для здоровья? Чем опасны энергетические напитки? И в каких случаях пластик действительно вредит? Обо всем этом – в новом выпуске программы "Доктор Мясников", представленном на медиаплатформе "Смотрим".