Психолог из ЯНАО рассказала, что грудное вскармливание полезно не только для детей
-
freepik
Кормление грудью – естественный контакт матери и ребенка, который способствует выработки гормона окситоцина, отвечающего за чувство привязанности. Он помогает женщине чувствовать себя увереннее и спокойнее. Почему грудное вскармливание положительно влияет на психологическое здоровье матери, рассказала врач-психолог Ямальского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Алина Филиппова.
Такое кормление, по словам специалиста, может способствовать и повышению самооценки женщины, так как женщина видит, как ее забота влияет на самочувствие здоровье ребенка. Это создает чувство удовлетворения и гордости от выполнения миссии. Также кормление грудью способствует установлению эмоциональной связи, что помогает матери лучше понимать потребности своего малыша.
Кроме этого, благодаря грудному вскармливанию, женщина может быстрее восстановить свое здоровье после родов, снизить риск развития заболеваний, таких как рак, сахарный диабет и остеопороз.
Также кормление грудью сжигает дополнительные калории, это может помочь женщинам после родов вернуться к своему весу до беременности.
