3 июля 2025, 10:37
3 июля 2025, 11:37
3 июля 2025, 12:37
3 июля 2025, 13:37
3 июля 2025, 14:37
3 июля 2025, 15:37
3 июля 2025, 16:37
3 июля 2025, 17:37
3 июля 2025, 18:37
3 июля 2025, 19:37
3 июля 2025, 20:37
Как вернуться из отпуска отдохнувшим?
-
Для тех, кому после отпуска нужен еще отдых: интервью о "пост-отпускном синдроме" -
Почти четверть россиян, вернувшись из отпуска, чувствуют себя так, как будто вовсе не отдыхали. Это данные опроса, которые провели специалисты платформы "Работа России".
По мнению экспертов, для многих возвращение к работе становится стрессом и даже причиной для увольнений. Состояние называют пост-отпускным синдромом — оно грозит эмоциональным спадом и физической слабостью. Как безболезненно вернуться из отпуска и настроиться на рабочий лад — об этом рассказала психотерапевт Елена Тахтарова.
